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수족부클리닉

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테니스엘보ㆍ골프엘보

내측상과염(골프엘보), 외측상과염(테니스엘보)라 불리는 골프/테니스엘보는 팔꿈치 관절에서 근육이 시작되는 지점에 통증이나 압통이 생기는 증후군으로, 팔굼치 관절 통증과 관련된 가장 흔한 질환입니다.

내측상과염(골프엘보)는 팔꿈치 안쪽(새끼손가락 아래쪽)부위에 통증과 저림 등이 느껴지며 외측상과염(테니스엘보)는 팔꿈치 바깥쪽(엄지손가락 아래쪽)에 통증이 발생합니다.

발병원인

  • 내측상과염(골프엘보)
    • 무거운 물건을 많이 나르는 경우
    • 걸레를 자주 비틀어 짤 경우
    • 필기나 컴퓨터 사용을 오래하는 경우
    • 팔꿈치 안쪽이 손상되는 경우
  • 외측상과염(테니스엘보)
    • 운동 등 팔을 과도하게 사용할 경우
    • 팔꿈치 힘줄의 파열을 겪는 경우

주요증상

  • 내측상과염(골프엘보)
    • 팔꿈치 안쪽(새끼손가락 아래쪽) 돌출된 부위에 통증과 저림,화끈거리는 증상이 나타납니다.
    • 심한 경우 손목까지 통증이 이어집니다.
    • 걸레나 행주를 짜는 등 손목을 돌리는 동작을 할 때 통증이 발생합니다.
    • 손목을 굽힌 상태에서 팔꿈치 안쪽 튀어나온 부분을 눌렀을 때 심한 통증을 느낍니다.
  • 외측상과염(테니스엘보)
    • 팔꿈치 바깥쪽(엄지손가락 아래쪽)에 통증이 발생합니다.
    • 심한 경우 손목까지 통증이 이어집니다.
    • 손목을 위로 젖힐 때 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 발생하면 질환을 의심할 수 있습니다.

치료

  • 보존적
    치료
    과하게 근육을 사용하여 힘줄에 반복적으로 무리를 가하면 손상된
    힘줄이 정상적으로 회복될 수 없으므로근육사용을 최소화 합니다.
    통증조절을 위해 비스테로이드성 소염진통제를 사용할 수
    있습니다.증상이 개선되면 근육을 강화하고 스트레칭하는
    물리치료 및 운동치료, 체외충격파치료를 병행합니다.
  • 수술적
    치료
    보존적치료나 비수술치료로 호전이 없고 통증이 심해진다면
    수술적 치료를 고려합니다. 팔꿈치 관절의 힘줄과 인대상태에 따라
    병변을 제거하고 봉합하는 수술 혹은 관절경을 이용한 수술 등가장
    적합한 방법을 선택하여 시행합니다.
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